Blog

Kaj je privlačnost? Navadno definiramo privlačnost kot silo, ki nas vleče k drugi osebi. V besedi privlačnost pa se tako tudi skriva zanimanje za drugo osebo, željo ali afiniteto do druge osebe, ki je čustvene, romantične, spolne, fizične ali estetske narave. Pogosto se privlačnost označuje samo kot fizično, a pomeni veliko več. Od čustvenega aspekta … Read more

Ko nas doleti boleča izguba – kako naj se človek sooči z njo? Kaj naj ima v mislih, kako naj si pomaga, da bo lažje šel čez proces žalovanja? Žalovanje je zelo individualna izkušnja in ni pravilnega ali napačnega načina za soočanje s tovrstnimi občutki. Proces žalovanja neizogibno zahteva svoj čas. Poteka postopoma in ni … Read more

Kaj bi svetovali moškemu, ki opazi, da je njegova partnerica razdražljiva oziroma da jo nekaj tare, a na njegovo vprašanje odgovori, da ni nič narobe? Na to vprašanje je odgovoriti smiselno na način, da je najpomembneje, da partner pozna svojo partnerko do te mere, da s tem, ko partnerica tako reagira ve, če jo je … Read more

Kakšni so simptomi nizke samozavesti? Samozavest je prepričanje, ki ga ima oseba o sebi ter v svoje sposobnosti in ideje. Če ima oseba samozavest, se na splošno razume in sprejme takšnega, kot je. Nizka samozavest se izraža skozi lastno ne zaupanja v to, kdo smo in kaj zmoremo. Pogosto se počutimo nesposobne, neljubljene ali neustrezne. … Read more

Kaj vse je danes varanje? Ali je postala definicija varanja obsežnejša? Nekoč je bilo varanje opredeljeno na fizičen stik z drugo osebo/ fizično afero, v kateri sta se dve osebi ukvarjali s spolnimi aktivnostmi zunaj svojega primarnega razmerja. Danes obstajajo različne definicije varanja, od čustvenega do fizičnega, in nekaj vmes. Zadnja desetletja pa je prišlo … Read more

Ali obstaja idealna starostna razlika med partnerjema? Ko gre za intimne odnose, imajo moški in ženske raje nekoga, ki je vsaj približno njihove starosti, odprti pa so tudi za tiste, ki so starejši ali mlajši od njih. Socialno neodobravanje starostnih razlik med partnerjema je še vedno prisotno, opažajo pa se tudi kulturne razlike. V nekaterih … Read more

Kaj je samopodoba in kako lahko naša samopodoba vpliva na naše odnose?  Samopodoba je eno izmed področji osebnosti, ki se začne oblikovati že v otroštvu in se spreminja in oblikuje skozi celo življenje. Celota predstav, stališč, potez, lastnosti, mnenj in drugih psihičnih vsebin, ki jih človek pripisuje samemu sebi, je pomemben del njegove osebnosti v … Read more

Za mnoge praznično obdobje ni lahko. Naše običajne tehnike za ohranjanje miru so nenadoma neuporabne. Glede na vse dodatne nakupovalne sezname, odpovedana potovanja, nerodne družinske pogovore in milijone majhnih pričakovanj, ki si jih postavljamo sami, je v tem obdobju še posebej zaželeno podariti ostalim predvsem pa sebi nekaj radosti. Če imate božično tesnobo si lahko … Read more

Ali zadnje čase pri vas prevladuje brezciljno počutje ali pa opravite vse svoje dnevne dolžnosti in  se niti ne spomnite, kaj se je zgodilo nekaj ur prej ali kaj ste jedli za zajtrk? Dandanes delo od doma in navidezno več časa dnevno, nam nekako daje možnost, da se osredotočimo na svoje dobro počutje. Nekateri ste … Read more

Osebe, ki trpijo zaradi tesnobe ​​se počutijo, kot da bi se lahko onesvestile, imajo vrtoglavice, težave z dihanjem in bojazen pred tem da bi se lahko zadušile. Nekatere se bojijo, da bi lahko izgubili nadzor, doživeli srčni napad ali celo umrle. Tesnoba povzroča takšen kaos v telesu, da vaš um razvije močno reakcijo nanj. Postanemo … Read more